En quelques mots…
Discipline qui vous conduit en douceur, sur le chemin de l’harmonie du corps et de l’esprit. Travail et correction de la posture, renforcement musculaire et des ligaments. Ces exercices sont aussi recommandés pour le dos.
2h par semaine
1h par semaine
Vos Coachs Sportifs

Urielle CELLIER
Méditation
Yoga

Patricia EYMARD
Méditation Vipassana
Yoga