Plus de 40 sorties
pédestres chaque année

Laissez-vous tenter par des sorties plein air,
quel que soit votre niveau, vous en trouverez forcément une qui vous convient.

La montagne, c’est la nature, c’est le retour aux sources. S’inscrire à une randonnée, c’est s’associer à un groupe, en acceptant les règles et marcher en fonction de ses capacités. Les bénéfices de cette activité physique ne sont plus à démontrer : une bonne condition musculaire, une souplesse des ligaments et tendons, une meilleure oxygénation du cerveau, une meilleure confiance en soi…

Le Programme des Randonnées

Agenda des Sorties Pédestres

Pour s’inscrire aux sorties pédestres :

  • La carte d’adhérent doit être validée 2022-2023, elle est valable du 1er septembre 2022 au 31 août 2023. Elle est nominative et personnelle.

  • Assurance Pédestre (8€) ou attestation personnelle, pour les randos niveaux bleu et vert, échappées belles.

  • Affiliation au CODERS obligatoire : 28€ pour le niveau rando rouge. Un passage par le niveau “Rando verte” est obligatoire, avant de s’inscrire à une “Rando bleue”. Idem entre le niveau “Rando bleue” et la “Rando rouge”.

  • Certificat Médical Préalable à la pratique des randonnées pédestres (à retirer dans les clubs et rempli par un médecin). Il doit être renouvelé obligatoirement après une interruption de 2 mois.

  • Règlement lors de l’inscription.

Téléchargez le Programme
Téléchargez le Certificat Médical

Un programme adapté
pour chaque niveau.

L’agenda des sorties pédestres

décembre, 2022