ACTIVITÉS BIEN-ÊTRE AU CLUB CARNOT

YOGA

Postures · Respiration · Relaxation · Souplesse & gestion du stress

Renforcer le corps, apaiser l’esprit

Le yoga associe postures, respiration et relaxation pour renforcer le corps en douceur et apaiser l’esprit. Accessible à tous, il améliore la souplesse, la posture et la gestion du stress, pour un mieux-être au quotidien.

  • Postures (asanas) pour renforcer et assouplir le corps en douceur
  • Respiration (pranayama) pour calmer le système nerveux
  • Relaxation guidée pour réduire le stress et retrouver l’équilibre
  • Accessible à tous

Planning & Tarifs 2026

Juillet & Août

Mardi 9h à 10h30

Salle Climatisée

  • Club Carnot
  • Sandrine

Juillet : Club 34€ · Acc 47€ · Aspa 19€

Août : Club 27€ · Acc 38€ · Aspa 15€

Club Carnot

28 av. du Petit Juas, Cannes

Votre Coach Sportive

Sandrine SADDALAH