En cette période de confinement, libérez vos tensions, renforcez vos muscles et rejoignez nous pour des séances de sport en direct avec la Méthode Lyra.
Boris Biache
Après avoir commencé la danse au niveau associatif et une formation pour devenir danseur professionnel, j’ai dû me remettre en question, suite à une blessure et à une période de rééducation qui mit un terme à mes premières aspirations. J’ai donc décidé d’effectuer une reconversion et de rebondir en créant la méthode LYRA. Créateur de la méthode LYRA / Diplomé d’état : professeur de danse option classique /Certifié en Matwork Pilates – Yoga / Certifié en anatomie / physiologie.
Prenez en considération l’avis de votre médecin traitant, avant de commencer tout exercice physique.
