Quelquefois, vous avez l’impression que votre mémoire diminue. En fait, elle a besoin d’être stimulée et entraînée. L’Espace Prévention vous propose des stages pour stimuler votre mémoire.

Réunion d’information : Jeudi 10
Septembre 2020, à 14h30

au Club Carnot, 28, av. du Petit Juas, Cannes.
Entrée libre

Le Service Prévention de Cannes Bel Âge intervient en étroite collaboration avec la consultation mémoire Isola Bella de Cannes, ainsi qu’avec les neurologues et médecins libéraux. Des stages de stimulation de la mémoire à l’égard de toute personne soucieuse de sa mémoire sont proposés. Ces stages s’adresse aussi à des personnes ayant des troubles légers et concerne également des personnes en début de pathologies neurodégénératives.

Depuis l’antiquité, l’homme a toujours été fasciné par sa mémoire : nous avons besoin de nos souvenirs pour exister. Or, à partir de 50 ans en moyenne, certains types de mémoire deviennent moins efficaces. Quelquefois, vous avez l’impression que votre mémoire diminue. En fait, elle a besoin d’être stimulée et entraînée comme n’importe quel muscle de votre corps. Dans cette perspective, une réunion d’information vous donnera tous les éléments sur son fonctionnement, ainsi que le but des stages.

Les Stages Mémoire

La mémoire permet la construction de notre identité et la remémoration de souvenirs à travers nos émotions. Elle entre en jeu dans toutes nos activités quotidiennes. Vous avez l’impression qu’elle diminue ? En fait, elle a besoin d’être stimulée et entraînée comme n’importe quel autre muscle du corps.

C’est toujours un pas en avant pour mieux utiliser nos propres capacités. Le principe consiste à réveiller la créativité, la curiosité, à stimuler la concentration et apprendre de nouvelles pratiques de mémorisation à l’aide d’exercices sur un mode ludique et très convivial (méthode de Liliane Israel et Jocelyne De Rotrou).

Evaluations : Une évaluation des capacités cognitives est obligatoire afin de former des groupes homogènes (dans la limite des places disponibles). Réservée aux personnes qui participeront au stage mémoire.

Lundi 14 Septembre 2020, au Club Carnot. Sur inscriptions le matin à partir de 10h et l’après-midi à partir de 14h. Sur inscription : CBA / ACC : 12€ – MV : 7€

Session Lieu
Du 13 Octobre au 9 Décembre 2020 Club Carnot

avec Michelle VALLA et Flora GIRERD.

Sur inscription : CBA / ACC : 48 € – MV : 25€

Stimulation Cognitive

Pour les personnes qui souhaitent entraîner leur mémoire et ayant déjà participées à un stage mémoire, nous vous proposons de la stimulation cognitive à l’année. Chaque rencontre comporte des informations, des échanges, des exercices. Il s’agit d’apprendre à regarder autrement sa mémoire, à reprendre l’habitude de l’utiliser dans tous les moments de la vie, à retrouver vraiment confiance en soi.

Le principe consiste à réveiller la créativité, la curiosité, stimuler la concentration et apprendre de nouvelles pratiques de mémorisation sur un mode ludique et très convivial.

Ce n’est jamais de la performance.

Ces séances sont animées par Flora GIRERD (Psychologue) et Michèle VALLA (Animatrice spécialisée mémoire). Les groupes sont formés selon les capacités des participants. Pas de cours pendant les vacances scolaires de la zone B.

Session Lieu
Du 15 Septembre 2020 au 18 Juin 2021 Club Carnot


Sur inscription : CBA / ACC : 48 € – MV : 25€

Ces stages sont animés par

Michèle Valla
Michèle Valla
Animatrice spécialisée mémoire
Flora Girerd
Flora Girerd
Psychologue