ACTIVITÉS FITNESS & BIEN-ÊTRE DANS NOS SALLES CLIMATISÉES

PILATES

Renforcement · Posture · Mobilité articulaire · Respiration · 4 clubs à Cannes

Corps, souffle et concentration

Le Pilates est une méthode de renforcement des muscles profonds qui améliore la posture, la stabilité et la mobilité articulaire en utilisant la concentration et la respiration. Douce mais efficace, cette pratique renforce le gainage, soulage les douleurs dorsales et améliore le bien-être général.

  • Renforcement des muscles profonds et du gainage
  • Amélioration de la posture et de la stabilité
  • Travail de la mobilité articulaire par la respiration

Planning & Tarifs 2026

6 séances hebdomadaires — 4 clubs, 4 coachs

Mardi 9h15

Salle Climatisée

  • Salle Annexe N-D des Pins
  • Jennifer

Juillet : Club 23€ · Acc 28€ · Aspa 12€

Août : Club 19€ · Acc 23€ · Aspa 10€

Mercredi 9h

Salle Climatisée

  • Club Ranguin
  • Jennifer

Juillet : Club 23€ · Acc 28€ · Aspa 12€

Août : Club 19€ · Acc 23€ · Aspa 10€

Mercredi 10h

Salle Climatisée

  • Club Noyer
  • Marc

Juillet : Club 23€ · Acc 28€ · Aspa 12€

Août : Club 19€ · Acc 23€ · Aspa 10€

Jeudi 9h

Salle Climatisée

  • Club Carnot
  • Shona

Juillet : Club 23€ · Acc 28€ · Aspa 12€

Août : Club 19€ · Acc 23€ · Aspa 10€

Jeudi 10h

Salle Climatisée

  • Club Carnot
  • Shona

Juillet : Club 23€ · Acc 28€ · Aspa 12€

Août : Club 19€ · Acc 23€ · Aspa 10€

Vendredi 10h

Salle Climatisée

  • Club La Bocca
  • Philippa

Juillet : Club 23€ · Acc 28€ · Aspa 12€

Août : Club 19€ · Acc 23€ · Aspa 10€

Les Clubs

4 clubs Cannes Seniors au cœur de Cannes

Club Noyer

73 Cours Félix Faure — Cannes

Club Carnot

28 av. du Petit Juas — Cannes

Salle Annexe N-D des Pins

30 Bd Alexandre III — Cannes

Club La Bocca

25 av. Michel Jourdan — Cannes La Bocca

Club Ranguin

Coeur de Ranguin – Centre Commercial — Cannes La Bocca

Vos coachs sportifs

Des professionnels passionnés à votre service

Jennifer Dennion — Coach Pilates

Jennifer Dennion

Salle Annexe NDP · Club Ranguin

Marc Bonnet — Coach Pilates

Marc Bonnet

Club Noyer

Shona Smithers — Coach Pilates

Shona Smithers

Club Carnot

Philippa Velez — Coach Pilates

Philippa Velez

Club La Bocca