Paddle

Activité aquatique accessible à tous, proposée en partenariat avec Cannes Jeunesse, qui vous permettra de découvrir ce sport avec un moniteur diplômé. Ramer debout sur la planche, même à allure lente, sollicite le système cardiovasculaire, mais aussi énormément de muscles : les jambes qui assurent la stabilité (proprioception), la ceinture abdominale qui transmet l’effort de rame à la planche et le haut du corps (épaules, bras, dorsaux) qui s’active dans le mouvement de rame.