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Mieux manger pour mieux vieillir avec Gilles Roudeilla ! À travers 5 séances ludiques et interactives, découvrez les liens entre alimentation, activité physique et santé, apprenez à décrypter les étiquettes alimentaires et adoptez les recommandations nutritionnelles au quotidien grâce à un jeu original. Repartez avec des conseils pratiques et des repères simples pour prendre soin de votre santé.