En quelques mots…
3 formes de pratiques : Vipassana, ressentir les émotions inscrites dans le corps et les atténuer, Svara-Yoga, rééquilibrage des sensations corporelles et des énergies, Raja-Yoga, travail sur les énergies subtiles du corps.
Vos Coachs Sportifs

Patricia EYMARD
Gym Douce
Méditation Vipassana
Yoga

Sandrine SADALLAH
Méditation
Yoga