Gym Douce Équilibre

Activité permettant d’améliorer l’autonomie et la confiance en soi par une pratique progressive, ludique et adaptée. Travail sur la posture, l’équilibre et la motricité.

Club Carnot

Club Carnot

Des exercices ludiques pour renforcer votre posture.

  • Lundi à 10h00 – avec Sandrine S.
  • Vendredi à 10h00 – avec Marc

Salle Le Poussin

Développez votre motricité et votre confiance au quotidien.

  • Lundi à 11h00 – avec Marc
  • Lundi à 15h00 – avec Solange
  • Mercredi à 11h00 – avec Marc
Le Poussin
Club Noyer

Club Noyer

Un cadre rassurant pour vos séances axées sur l’équilibre.

  • Mardi à 9h00 – avec Marc
  • Jeudi à 9h00 – avec Marc

Espace Prévention

Des ateliers ciblés pour maintenir votre autonomie.

  • Mardi à 11h15 – avec Marc
  • Jeudi à 11h15 – avec Marc
Club Noyer
Club Noyer

Club Ranguin

Des exercices doux adaptés à chacun au cœur de votre quartier.

  • Mercredi à 11h00 – avec Christine

Club Notre-Dame des Pins

Votre activité d’équilibre au Club NDP (et salle annexe).

  • Mercredi à 11h15 (NDP) – avec Karine
  • Vendredi à 9h15 (Annexe NDP) – avec Karine
  • Vendredi à 10h15 (Annexe NDP) – avec Philippa
Club Noyer

Vos Coachs Sportifs

L’équipe complète à votre écoute pour des séances adaptées.

Sandrine S.

Marc

Solange

Karine

Philippa

Christine

Tarifs de la Saison

Club

120€

Accueil

144€

ASPA

60€