En quelques mots…
Cette activité est basée sur le renforcement de la sangle abdominale, du dos et des fessiers. Elle permet de renforcer l’ensemble des muscles, d’affiner sa silhouette.
Les Professeurs
Marc BONNET
Abdos-Fessiers
Gym Douce Équilibre
Gymnastique
Pilates
Renforcement Musculaire
Brice SEURIN
Abdos-Fessiers
Gymnastique
Renforcement Musculaire
Réveil Musculaire
Stretching
Toni- Stretch
