Randonnée

LE CAP MARTIN

ENTRE MER ET SOMMETS

Vendredi 20 mars 2026

Découvrir

La Riviera française recèle de superbes itinéraires de randonnée pédestre. Au Cap Martin, chacun trouvera son bonheur :
– pour certains, une boucle originale et accessible autour du Cap Martin et de Roquebrune, empruntant d’excellents sentiers et offrant de magnifiques panoramas maritimes tout au long du parcours ;
– pour d’autres, l’ascension du Mont Gros, superbe belvédère dominant la Méditerranée, point de départ des parapentistes et lieu incontournable pour admirer la côte depuis les hauteurs.
Deux ambiances, mer ou sommets, pour une même randonnée aux paysages remarquables, au coeur d’un territoire emblématique de la Côte d’Azur.

Les Niveaux

RANDO DÉCOUVERTE

Le Tour du Cap et Roquebrune

DÉNIVELÉ
↗ 300m ↘ 300m
DISTANCE
8 km
ALTITUDE MAX
250m
DURÉE
4h30

RÉFÉRENT
à venir

GUIDE
Alain

RANDO SENSATION

Le Mont Gros

DÉNIVELÉ
↗ 490m ↘ 690m
DISTANCE
12 km
ALTITUDE MAX
686m
DURÉE
5h

RÉFÉRENT
Jean-Pierre

GUIDE
Jean

Tarifs

Club

27€

Accueil

29€

ASPA

16€

Informations Pratiques

Arrêts de Bus

Cliquez sur un arrêt pour voir le plan détaillé.

24 Bd. Alexandre III à Cannes

5 Av. Maréchal Juin à Cannes

7 Av. de Grasse à Cannes

16 Bd. du Riou à Cannes

46 Bd. du Riou à Cannes

138 Av. Francis Tonner à Cannes La Bocca
Devant Auchan / Intermarché

Équipement

  • Chaussures de marche montantes
    Semelles et talons crantés obligatoires

  • Bâtons de marche télescopiques
    Vivement recommandés pour votre confort

  • Paire de lacets de rechange
    Sécurité en cas de rupture
  • Une bande de contention de 10cm de large
    et petite pharmacie de première urgence.
  • Téléphone portable en mode silencieux
    À utiliser uniquement lors des pauses, par respect pour le groupe

Pique-nique

  • Pensez à apporter votre pique-nique.
  • Prévoir une gourde d’eau pour rester hydraté.

Annulation

  • Frais d’annulation : 5€ pour toute annulation avant lundi 17h pour les randonnées. Au-delà, la sortie sera perdue.

  • Les annulations pour hospitalisation seront remboursées sans délai et sans frais, sur présentation d’un justificatif. Un avoir sera généré et valable 9 mois à compter de la datte d’annulation.

  • En cas de mauvais temps, ou d’un nombre insuffisant de participants, la sortie sera remboursée ou reportée.

Risques et Responsabilités

Une modification des éléments naturels durant le parcours (pluie, terrain glissant, éboulis, sentier détourné, neige…) peut augmenter la difficulté de la randonnée programmée. Chaque participant doit se conformer aux règles de prudence et de sécurité données par l’accompagnateur du groupe. À la descente du bus, les responsables forment leurs groupes respectifs. Le départ sera progressif et la cadence déterminée par la progression des plus lents. Chacun doit respecter le groupe qui lui a été désigné et se conformer aux consignes données par les guides, accompagnateurs.

Toutes les informations vous sont données à titre indicatif.
Un changement de destination peut être décidé au dernier moment, par l’accompagnateur, pour des raisons de sécurité ou météorologiques. Nul ne pourra prétendre à être remboursé, si la nouvelle destination n’est pas à son goût. Des modifications peuvent intervenir, indépendantes de notre volonté. L’adhérent est autonome et garant de lui-même et de ses accompagnants, notamment en ce qui concerne le respect des horaires donnés au groupe auquel il appartient. Cannes Seniors Le Club ne pourra, en aucune façon, être tenu pour responsable des conséquences de l’inobservation des consignes données (remboursement de sortie, frais de rapatriement, dommages et intérêts…).