ACTIVITÉS FITNESS — EN PLEIN AIR SUR LA PLAGE

RÉVEIL MUSCULAIRE

Mobilisations articulaires · Étirements · Tonification · Énergie dès le matin

Activez votre corps, retrouvez votre énergie

Le Réveil Musculaire est un cours combinant mobilisations articulaires, étirements légers et exercices de tonification. Idéal pour activer le corps, améliorer la souplesse et retrouver de l’énergie dès le matin. Les séances se déroulent en plein air, face à la mer.

  • Mobilisations articulaires pour assouplir et préparer le corps
  • Étirements légers pour améliorer la souplesse et la détente musculaire
  • Exercices de tonification doux pour réveiller les muscles en douceur

  • En plein air, sur la plage

Planning & Tarifs 2026

4 séances hebdomadaires — Brice & Solange

Lundi & Mercredi 8h

  • Plage Zamenhof Kiosque 6
  • Brice / Solange

Juillet : Club 46€ · Acc 56€ · Aspa 24€

Août : Club 38€ · Acc 46€ · Aspa 20€

Mardi & Jeudi 8h

  • Plage Hôtel Canopy
  • Brice / Solange

Juillet : Club 46€ · Acc 56€ · Aspa 24€

Août : Club 38€ · Acc 46€ · Aspa 20€

Nos lieux de pratique

Deux plages emblématiques de la Croisette

Plage Zamenhof — Kiosque 6

74 Bd de La Croisette — Cannes

Plage Hôtel Canopy

2 Bd Jean Hibert, 06400 Cannes

Vos coachs sportifs

Deux experts du mouvement pour démarrer la journée

Brice — Coach Réveil Musculaire

Brice

Solange — Coach Réveil Musculaire

Solange