Stand-Up Paddle

Découvrez une activité aquatique accessible à tous en partenariat avec Cannes Jeunesse. Accompagné d’un moniteur diplômé, ramez debout sur la planche pour solliciter le système cardiovasculaire et divers groupes musculaires : les jambes pour la stabilité, la ceinture abdominale pour transmettre l’effort et le haut du corps (épaules, bras, dorsaux) pour le mouvement de rame. Prévoyez un chapeau ou une casquette, de la crème solaire, et si vous portez des
lunettes, prévoyez un cordon.