En quelques mots…

Activité visant à renforcer la sangle abdominale, le dos et les fessiers. Elle permet de tonifier l’ensemble des muscles et d’affiner sa silhouette.

Les Cours

Inscrivez-vous aux créneaux de votre choix, en fonction de vos envies.

Salle des Hespérides

  • Lundi à 9h30 avec Brice
  • Jeudi à 9h30 avec Brice

Club Noyer

  • Mardi à 10h00 avec Marc

  • Jeudi à 10h00 avec Marc

Vos Coachs Sportifs

Marc BONNET

Abdos-Fessiers
Gym Douce Équilibre
Gymnastique
Pilates
Renforcement Musculaire

Brice SEURIN

Abdos-Fessiers
Gymnastique
Renforcement Musculaire
Réveil Musculaire
Stretching
Toni- Stretch

Tarifs

1 cours par semaine

Carte Club

115

Carte Accueil

138

Carte Aspa

58