En quelques mots…

Mouvements doux de renforcement musculaire en utilisant la résistance de l’eau. Intensité douce à modérée. Cette activité (45 minutes) se pratique avec un bonnet de bain (obligatoire) et des chaussons caoutchoutés (conseillés).

*Un certificat de non contagion et un bonnet sont exigés, pour les activités au CHM.

Les Cours

Inscrivez-vous aux créneaux de votre choix, en fonction de vos envies.

Grand Bleu

  • Lundi à 12h00 avec Marjorie
  • Mercredi à 12h00 avec Marjorie

Piscine Montfleury

  • Mardi à 10h15 avec Romuald

  • Mardi à 11h45 avec Marjorie
  • Jeudi à 10h15 avec Marjorie

Piscine Les Oliviers

  • Mardi à 16h00 avec Patrice

  • Vendredi à 16h00 avec Patrice

Centre Hélio Marin

  • Mardi à 16h30 avec Fabien

  • Jeudi à 16h30 avec Fabien

Un certificat de non contagion et un bonnet sont exigés pour le CHM.

Vos Coachs Sportifs

Marjorie CASAGRANDA

Aquagym

Fabien

ARNEODO

Aquagym
Longe Côte

Tarifs

Carte Club

178€

Carte Accueil

214€

Carte ASPA

89€