En quelques mots…

Activité qui vise à améliorer la force et la masse musculaire de la sangle abdominale et dorsale, des cuisses et des bras.

Les Cours

Inscrivez-vous aux créneaux de votre choix, en fonction de vos envies.

Club N-D des Pins

Salle Annexe du club

  • Lundi à 8h15 avec Solange
  • Lundi à 10h15 avec Solange
  • Mercredi à 8h15 avec Solange

  • Mercredi à 10h15 avec Solange

Salle Le Poussin

  • Lundi à 9h00 avec Marc
  • Lundi à 10h00 avec Marc

  • Mercredi à 9h00 avec Marc
  • Mercredi à 10h00 avec Marc

Club République

  • Mardi à 9h30 avec Julien
  • Mardi à 11h30 avec Solange
  • Jeudi à 8h30 avec Sophie
  • Jeudi à 9h30 avec Sophie
  • Jeudi à 11h30 avec Sophie

Club Noyer

  • Lundi à 10h00 avec Sophie
  • Mercredi à 10h00 avec Sophie

MJC Picaud

  • Mardi à 10h00 avec Marie D.

  • Jeudi à 10h00 avec Solange

Salle des Hespérides

  • Lundi à 11h30 avec Brice
  • Jeudi à 11h30 avec Brice

Vos Coachs Sportifs

Marc BONNET

Abdos-Fessiers
Gym Douce Équilibre
Gymnastique
Pilates
Renforcement Musculaire

Julien DESCHAMPS

Réveil Musculaire
Renforcement Musculaire

Marie DURANSSEAU

Gym
Pilates
Renf. Musculaire

Sophie PETITCOLIN

Gym Douce
Renforcement Musculaire
Stretching
Toni-Stretch

Brice SEURIN

Abdos-Fessiers
Gymnastique
Renforcement Musculaire
Réveil Musculaire
Stretching
Toni- Stretch

Solange TOLOMEO

Gym Douce
Renforcement Musculaire
Stretching
Toni-Stretch

Tarifs

1 cours par semaine

Carte Club

115

Carte Accueil

138

Carte Aspa

58